03.09.2016, 17:11 | Suchen
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Zitat: Ok du hast es nicht durchgelesen oder?
Naja egal, jedem das seine. Mir solls egal sein | Ich persönlich fand den Artikel zuerst weder wirklich Pro noch Contra Smoothies, sondern einzig und allein pro Obst und Gemüse. Was er halt wirklich kritisch beäugt ist der Zuckeranteil - und das fehlende Sättigungsgefühl bei Smoothies im Vergleich zu Grünzeug.
Zuckeranteil lässt sich natürlich beeinflussen, in dem man sich die Dinger selber zubereitet oder beim Kauf aufpasst - Sättigungsgefühl ist eher ne Diät-Problematik...
Als Fazit des Artikels würde ich sagen: Ab und zu kann man sich mal zur Ergänzung einen gönnen, jedoch eine Alternative zu frischem Obst/Gemüse ist es nicht.
ABER:
Tobis Aussage bzgl. Smoothie-Sucht lässt natürlich nicht darauf schließen, dass er einen vernünftigen Umgang mit den Teilen pflegt
Vor allem die Tatsache, dass du, Tobi, das Argument "Gesundheit" ins Feld führst, und jetzt abblockst mit "es ist eh alles ungesund" find ich schon etwas befremdlich...
Insofern ist Nicos verlinkter Artikel in diesem Kontext durchaus als berechtigte Kritik an Smoothies angebracht
Davon mal abgesehen, ich persönlich finde Smoothies albern. Geht beim Namen los, und mit der Konsistenz weiter. Ich pflücke mir lieber im Sommer/Herbst frühs vor der Arbeit nen Apfel vom Baum im Garten, und abends danach noch einen.
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