Zitat von Ballack 500 @nico: Gerne Diesmal versuch ich auch ruhig zu bleiben xD Haste Headset?

Jop, aber ich skype nicht mit Fremden Sexualtätern

vllt kann man auch so bei fifa reden xDD wenn du michd ann hörst teiwleise höre ich kolumbianer...

Zitat von marin10_ vllt kann man auch so bei fifa reden xDD wenn du michd ann hörst teiwleise höre ich kolumbianer... Kenn ich aber bei mir kommt alles nur so teilweise an. Ich manchmal zweifel ich echt, ob der singt oder grad nen Orgasmus hat. Wenn die singen, schwanke ich meisten zwischen Andrea Berg oder Linkin Park, ich versteh gar nichts^^

Naja ich nehme erstmal n heißes Bad, die Muskeln bisschen lockern

Stöhn aber nicht zu laut

Ich geh jetzt zum A-Jugend Training und frag ob ich bei denen mitmachen darf

Zitat von LOLLAND Ich geh jetzt zum A-Jugend Training und frag ob ich bei denen mitmachen darf acuh wens natürlich immer gut ist wenn man viel tut solltest du deinem körper regenerationszeit geben gerade jetzt in der vorbereitun wenn ihr (wahrsscheinlich) konditionstraining macht wenn du das jeden tag machst dann hat das keinen guten effekt auf deinen körper

Zitat von thorsten212 acuh wens natürlich immer gut ist wenn man viel tut solltest du deinem körper regenerationszeit geben gerade jetzt in der vorbereitun wenn ihr (wahrsscheinlich) konditionstraining macht wenn du das jeden tag machst dann hat das keinen guten effekt auf deinen körper Montag hatten wir mit der B-Jugend Trainingsauftakt und haben da bisschen was besprochen und ein lockeres Spiel gemacht. Dann sollten wir gestern eigentlich richtig anfangen ,aber wir waren nicht genug und haben es ausfallen lassen und wenn ich die Vorbereitung nicht nutze um Kondition etc. zu tanken dann ist die Saison für mich schon gelaufen, weil ich krieg immer schnell Wadenkrämpfe und ab und zu auch Oberschenkelkrämpfe wenn ich nicht topfit bin und das war letzte Saison der Fall da konnte ich 60 Minuten ganz normal spielen und dann hab ich schon gemerkt das ich schlapp gemacht habe.

Zitat von LOLLAND Montag hatten wir mit der B-Jugend Trainingsauftakt und haben da bisschen was besprochen und ein lockeres Spiel gemacht. Dann sollten wir gestern eigentlich richtig anfangen ,aber wir waren nicht genug und haben es ausfallen lassen und wenn ich die Vorbereitung nicht nutze um Kondition etc. zu tanken dann ist die Saison für mich schon gelaufen, weil ich krieg immer schnell Wadenkrämpfe und ab und zu auch Oberschenkelkrämpfe wenn ich nicht topfit bin und das war letzte Saison der Fall da konnte ich 60 Minuten ganz normal spielen und dann hab ich schon gemerkt das ich schlapp gemacht habe. achso dachte du hast jetzt jeden tag training