Sprinten (Strecke sollte aber nicht länger als 100m sein). Kannst auch zusätzlich Seilspringen machen, aber einfach Sprinten üben ist eigentlich am üblichsten.
...du hast vollkommen recht, sorry! Hätte wohl erst nen Kaffee trinken und richtig aufwachen sollen, bevor ich hier kräftig in die Tasten klopfe :) mea culpa
Das kann auch an den gewählten Aufstellungen liegen. Achte doch mal darauf, wie deine Gegner starten und ob sie mit der gleichen Taktik durchspielen. Bei mir hat das (und natürlich ausprobieren) sehr...