Wenn der Oberschenkel weh tut, dann hör auf. Besonders bei dir wäre ich da besonders vorsichtig, lass es langsam angehen.

Das Lustige ist ja, dass ich aufm Platz alles tun kann. Nur beim Waldlauf tut das Bein weh...

So Vorbereitung läuft. Heute hat uns unser Trainer so sehr gefordert, dass ich vor Erschöpfung fast gekotzt hätte Das ist echt die härteste Saisonvorbereitung, die ich jemals machen musste. Das Knie hält fast alles (letzte Woche Dienstag mal verdreht aber alles halb so wild) aus und mein Oberschenkel tut nur noch bei Sprints weh, wenn ich keine Bandage um habe. Es geht voran! Nächste Woche das erste Testspiel. Da muss ich mich dann beweisen.

Zitat von VfL_Andi So Vorbereitung läuft. Heute hat uns unser Trainer so sehr gefordert, dass ich vor Erschöpfung fast gekotzt hätte Das ist echt die härteste Saisonvorbereitung, die ich jemals machen musste. Das Knie hält fast alles (letzte Woche Dienstag mal verdreht aber alles halb so wild) aus und mein Oberschenkel tut nur noch bei Sprints weh, wenn ich keine Bandage um habe. Es geht voran! Nächste Woche das erste Testspiel. Da muss ich mich dann beweisen. Wir haben SOnntag das erste Spiel gegen ne Männermannschaft, wird lustig Aber meine beiden Oberschenkel sind auch tot Jetzt erstmal 2 Tage Pause und dann wird weiter geackert Zum Glück fällt Turmlauf diesjahr aus -> mussten 6km hinjoggen, sofort 10x 190 stufen hoch auf zeit und dann zurückjoggen xD

Zitat von marin10_ Wir haben SOnntag das erste Spiel gegen ne Männermannschaft, wird lustig Aber meine beiden Oberschenkel sind auch tot Jetzt erstmal 2 Tage Pause und dann wird weiter geackert Zum Glück fällt Turmlauf diesjahr aus -> mussten 6km hinjoggen, sofort 10x 190 stufen hoch auf zeit und dann zurückjoggen xD da kommt doch sicherlich freude auf

Zitat von Kahn-Titan da kommt doch sicherlich freude auf na aber hallo

Ich spiele bei mir zuhause an der XBOX.

Zitat von Tobi2694 Ich spiele bei mir zuhause an der XBOX. das war ja ein richtiger Brüller

Zitat von Kahn-Titan das war ja ein richtiger Brüller Ich sag nur die Wahrheit.

Zitat von marin10_ Wir haben SOnntag das erste Spiel gegen ne Männermannschaft, wird lustig Aber meine beiden Oberschenkel sind auch tot Jetzt erstmal 2 Tage Pause und dann wird weiter geackert Zum Glück fällt Turmlauf diesjahr aus -> mussten 6km hinjoggen, sofort 10x 190 stufen hoch auf zeit und dann zurückjoggen xD Hatten wir gestern so in der Art. Konditionseinheit zu einer Kies-/Schotter-/Was auch immer-grube. Dort dann 3 Mal hochsprinten. Das Ding war übelst steil und sobald man langsamer wurde rutschte man wieder runter. Gefühlt war das ein Weg von einem Kilometer. Ich glaube realistisch gesehen waren es 30-40 Meter. Dann noch ein paar Sprints und dann wurde weitergelaufen.