Ja, ich habe das dritte Lauftraining erfolgreich absolviert. Es hat mich viel Überwindung gekostet mir mein Trikot überzustreifen und meine Joggingschuhe anzuziehen, aber es hat sich gelohnt. Dieses mal bin 4 Kilometer mit 6:04 Min/km (24:16 Min) geschaft. Beim letzten mal habe ich 3,1 Kilometer mit 6:14 Min/km gebraucht. Ich bin ganz stolz auf mich. Das nächste mal laufe ich dann warscheinlich am Samstag oder Sonntag.
Daran mach ich das nicht fest, aber selbst mit Ball und seinen PS muss er schneller sein. Alleine das ein konste einholt obwohl der leichten Vorsprung hat, ist ein Witz . Das lst nur ein Beispiel....
Ich bin echt ein Meister des Tradings. Letzte Woche noch gedacht mal den Puyol WWC zu spielen und mit dem zu traden und war überrascht, dass der nur 80k kostet. Dann gesehen, dass das der...
Es hat mich viel Überwindung gekostet mir mein Trikot überzustreifen und meine Joggingschuhe anzuziehen, aber es hat sich gelohnt. 
Dieses mal bin 4 Kilometer mit 6:04 Min/km (24:16 Min) geschaft. Beim letzten mal habe ich 3,1 Kilometer mit 6:14 Min/km gebraucht. Ich bin ganz stolz auf mich. 
klasse fortschritt!