01.06.2013, 01:25 |
Beitrag #95 |
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Zitat: Gute Besserung, bist ja richtig anfällig:/ | Jep, Plan sieht jetzt so aus:
2 Wochen NICHTS tun, dann leichtes Aufbautraining für meinen Oberschenkel, dann Ausdauertraining.
Wenn ich das bis Mitte August/Anfang September durchziehe kanns nur gut gehen.
Die Probleme können eigentlich nur durch meine schlechte Ausdauer kommen. Damals war ich nicht so anfällig...
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