22.11.2009, 19:09 | Suchen
Beitrag #1 |
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Hallo,
ich wollte einfach mal Fragen, wie oft ihr Pro Woche (max 3 mal) Ihr eure Mannschaft trainieren lasst, welche Trainingseinheiten für die verschiedenen Bereiche am meisten Sinn machen (Stärke bei TW z.B.) und welche XP-Steigerungen die Spieler durch training bekommen.
Bisher lasse ich meine immer 2x pro Woche trainieren, dabei arbeite ich alles von oben nach unten durch:
Woche 1: Angriffstraining 1, Mittelfeldtraining 1
Woche 2: Abwehrtraining 1,Torwarttraining 1
Woche 3: Angriffstraining 2, Mittelfeldtraining 2
Woche 4: Abwehrtraining 2,Torwarttraining 2
Woche 5: Angriffstraining 3, Mittelfeldtraining 3
Woche 6: Abwehrtraining 3,Torwarttraining 3
...
Woche 7: Angriffstraining 1, Mittelfeldtraining 1
Woche 8: Abwehrtraining 1,Torwarttraining 1
..usw
In Wochen wo kein Spiel stattfindet, trainiere ich maximal. Wenn Pokalspiele anstehen, entweder gar nicht oder nur 1 mal pro Woche (Wirkt sich ja auf die Erschöpfung aus).
Wie macht ihr das?
PS: PC-Version!
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